Collagen types 1 and 3 make up 70 percent of our skin. Therefore, if our aim is to support skin, hair and nail health, we should prefer type 1 and 3 collagen mixtures.
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Notre mode de vie, le climat dans lequel nous vivons et nos habitudes alimentaires affectent la production de collagène de notre corps, et le vieillissement, qui est un processus naturel, entraîne une diminution de la production de collagène. Dans un corps humain moyen, on observe une diminution de la production de collagène de l’ordre de 1 à 2 % par an après l’âge de 25 ans. À l’âge de 40 ans, on observe une perte de 10 à 20 % du collagène présent dans notre corps par rapport à ce qu’il était avant l’âge de 30 ans. Ces pertes font partie des processus que nous subissons du fait de la nature humaine. Avec l’âge, l’élasticité de la peau diminue, la peau se dessèche, s’amincit, s’affaisse, se ride, se tache de soleil, la qualité des cheveux se détériore et les ongles deviennent cassants. Le collagène atténue les signes du vieillissement et aide une personne à avoir une peau plus éclatante et plus vivante et à paraître plus jeune.
Les suppléments de collagène sont utilisés pour réduire les signes du vieillissement en déclenchant la production de collagène dans la peau, ce qui rend la peau plus hydratée et plus tendue. Les personnes qui utilisent ces produits commencent à voir des résultats au bout de quelques mois, avec une peau plus lumineuse et des cheveux et des ongles plus forts. Selon la recherche scientifique, les peptides de collagène contenus dans les suppléments de collagène contribuent à réduire la sécheresse de la peau et les rides. Une supplémentation régulière en collagène permet de maintenir la quantité de collagène dans la peau, les articulations et les muscles et de ralentir le vieillissement de la peau.
Les types de collagène 1 et 3 constituent 70 % de notre peau. Par conséquent, si notre objectif est de favoriser la santé de la peau, des cheveux et des ongles, nous devrions privilégier les mélanges de collagène de type 1 et 3.
Frequently Asked Questions